Сок моркови. Пить или не пить?

Сок моркови. Пить или не пить?

В зависимости от состояния человека, сырой морковный сок можно пить от 0,5 литра до 3-х или 4-х литров в день. Сок этот помогает приводить весь организм в нормальное состояние. Он содержит самый богатый источник витамина А, который организм быстро усваивает. В этом соке содержится также большое количество витаминов B, C, D, E, PP, K. Морковный сок улучшает аппетит, пищеварение и структуру зубов.

Читать далее

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Как засолить огурцы в бочке

Как засолить огурцы в бочке

Без чего нельзя обойтись за столом — конечно же, без соленых огурчиков. Они служат отличным дополнением к любой трапезе. Особенно вкусными являются бочковые огурцы, да и более полезными, чем маринованные. 

Читать далее

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Как приготовить грибную икру

Как приготовить грибную икру

Для рецепта грибной икры подойдут почти любые лесные грибы (к примеру, грузди, волнушки лучше использовать для засолки). Главное, чтобы они были не червивыми и не испорченными.  Грибная икра – это универсальное блюдо. Это и закуска на тосты и бутерброды, и начинка для овощей или домашней выпечки.

Читать далее

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

6 перемен, которые происходят, когда вы перестаете есть мясо

6 перемен, которые происходят, когда вы перестаете есть мясо

Люди переходят на «растительный» рацион по многим причинам — чтобы избавиться от лишнего веса, почувствовать себя более энергичными, снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, уменьшить количество необходимых медикаментов… Существуют десятки грандиозных причин! Чтобы вдохновить вас еще сильнее, расскажу о дополнительных преимуществах, которые дарит нам рацион на растительной основе. 

Читать далее

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Отрывок из книги Вадима Зеланда «Живая кухня. Трансерфинг обновления»

Отрывок из книги Вадима Зеланда «Живая кухня. Трансерфинг обновления»

Ко мне нередко приходят пессимистические письма, в которых люди жалуются, что не могут найти свою цель, не знают, чего хотят, не понимают, как можно изменить свою жизнь. Многие находятся в положении, из которого, казалось бы, нет выхода. И почти всегда все дело упирается в материальные средства. Куда уехать из опостылевшего города или поселка? Где взять деньги на жилье? Как развязать клубок семейных проблем? Где найти приличную работу?

Читать далее

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Иметь всегда при себе: 5 лучших зеленых суперфудов

Иметь всегда при себе: 5 лучших зеленых суперфудов

В новом обзоре делимся с вами списком крутых продуктов, которые обязательно нужно включить в рацион, чтобы всегда оставаться здоровым. Современный человек старается питаться осознанно и правильно. Это значит, что продукты для своего рациона он выбирает более тщательно. Ведь от того, что мы едим, во многом зависит состояние нашего здоровья и ежедневное самочувствие.

Читать далее

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

О веганстве

Я вегетарианка с детства. 
Как-то гуляли с отцом по пригороду. Я видела коров, коз, всех домашних животных и вдруг поняла, что они как люди! 
Так же едят, гуляют, общаются друг с другом. Вечером, за ужином, я просто не могла есть мясо. Мои родители не вегетарианцы, но в семье было много детей, и забот было полно. Так что на меня не давили.

Читать далее

Понравилась статья? Поделись с друзьями!